بهترین تنقلات آجیل های طبیعی هستند که به جهت طبع گرمشان بسیار

مفید می باشند( مصرف آجیل ها جزء فرهنگ عمومی بوده است) غذاهای

خورشی سنتی, غذاهای سرخ نشده، سبزی خوردن بویژه نعنا بجای

سالادهای امروزی, لبنیات پرچرب و دست نخورده(شیر و لبنیات باید

جوشانده شود) حبوبات بخصوص نخود( اگر خیس شده و آب آن بدور

ریخته شود موجب نفخ نمی شود) سس دست ساز طبیعی(مخلوط تخم مرغ وسرکه)

بطور تازه قابل استفاده است. کلیه غذاهای طبیعی بطور تازه استفاده شود از

خوردن میوه در غیر فصل آن خودداری شود.

ضمناً عمده میوه در محل جغرافیای رویش طبیعی آن مفیدتر است.

منبع:اینترنت

نظرات شما عزیزان:

یه دوست آبی

ساعت18:34---3 ارديبهشت 1390

ممنون از مطالب خوبت خوشحال شدو که وبلاگت این همه مطالب مفید داره........
ولی حالا روغن حیوانی اصل و درجه یک از کجا گیر میاد!!!؟؟؟؟
موفق و شاد باشی

نام :

آدرس ایمیل:

وب سایت/بلاگ :

متن پیام:

نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه: